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朝ごはん~
本日の朝ごはんはこんな感じです。
0111.jpg



左の鶏肉は小麦粉でまぶしてオリーブオイルで焼いた後、バルサミコ酢で煮詰めました。だから茶色。
真ん中は納豆の卵焼きです。
右はキャベツ・ハム・エノキを塩・胡椒で炒めて、仕上げにゴマ油をかけました。

ご飯は玄米入り。
辛子明太子で頂きました。

ヘルシーを心がけてます。
近頃葉物の値段が上がっていますが、キャベツは半分で289円で売っていたので、辛うじて買えました。
レタスは・・・780円! 買えるかー!!!

早く元に戻ってほしいものです。
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テーマ:うちのごはん - ジャンル:結婚・家庭生活

【2006/01/12】  この記事のURL | お料理 | CM(0) | TB(0) | ▲ top
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